8、对自己的工作要有信心 。 既然这份工作是自己选的， 就要相信自己的眼光， 决不轻言放弃 。 要坚信暂时的不顺利只是小插曲， 经过峰回路转， 前面一定是一片光明， 只是革命尚未成功， 同志仍需努力 。
9、要记得适时放松自己 。 也许您自己身处逆境是由于自己心里包袱太重的缘故， 其实您完全可以想办法来放下这些包袱 。 例如在上班前、午休时和下班后， 给自己安静和谐的十分钟， 可以在茶坊、咖啡店， 可以在街心花园， 也可以在忙碌的人群中， 只为一份悠然自得的轻松释放， 只为一份孤芳自赏的美丽 。
10、在想象中给自己放松 。 您可以静下来去发挥自己的想象， 通过想象让自己的思维“游逛”， 如“蓝天白云下， 我坐在平坦＝绿茵的草地上”， “我舒适地泡在浴缸里， 听着优美的轻音乐
推荐阅读
- 健康知识|冠心病怎么办，早期脑梗的十个症状
- 健康知识|脖子里面疼是怎么回事，整个脖子里面疼是怎么回事
- 美食知识|糖醋里脊怎么做，糖醋里脊老式做法正宗
- 美食知识|面包蟹怎么吃，熟面包蟹怎么做好吃吗
- 【养护】黄栌盆景怎么养护
- 【盆景】榆树盆景怎么过冬
- 美食知识|水煎包怎么做，水煎包的做法家常做法
- 【盆景】红枫盆景怎么浇水
- 美食知识|番茄怎么做，番茄怎么做怎么出汁
- 【盆景】红枫盆景怎么摘叶，这样做观赏性超高！