文章插图
1、准备食材：牛肉1块可剁碎或切丁、芦笋2根、娃娃菜2个叶、小油菜1棵、米饭1小碗、牛肉浓汤宝1块 。
2、所有菜烫一下，切适合宝宝咀嚼的丁或沫备用 。
3、肉焯熟备用 。
4、锅里放油，先加入牛肉翻炒，然后加入不好熟的菜，翻炒均匀 。
【辅食饭怎么做好吃又简单 辅食米饭怎么煮】5、加水，没过牛肉，加牛肉浓汤宝煮化，把米饭放进去 。全程大火，米饭煮散以后，放叶类菜，收汁即可出锅 。（2岁以上宝宝可加盐和少许酱油提鲜）

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